یورونیوز نوشت: احتمالا تمام انسانها در طول زندگی خود به دفعات درباره مرگ و اینکه چگونه زندگی آنها در این دنیا به پایان میرسد، فکر میکنند. اما چطور میشود که یک فرد در خواب میمیرد؟
متخصصین طب سنتی تاکید دارند که خواب روز خوابی است که اگر زیاد و ادامه دارباشد باعث مرگ فرد می شود. پس شما هم اگر می خواهید بمیرید این موقع از روز بخوابید!
مطالعه اخیر محققان دانشگاه آگوستا آمریکا نشان میدهد که حفظ یک برنامه خواب مداوم نه تنها از سلامت کلی حمایت میکند، بلکه نقش مهمی در کند کردن روند پیری دارد.
برخی از پزشکان توصیه میکنند که قرص کلسیم را همراه با ناهار یا صبحانه مصرف نکنیم و مصرف این قرص را به وعده شام موکول کنیم؛ چون در طول روز، ممکن است از خوراکیهای حاوی کلسیم استفاده کنید.
فقط نوزادان نیستند که در طول روز چرت میزنند؛ بسیاری از بزرگسالان نیز به چرت زدن علاقه دارند. پژوهشها نشان میدهد که خواب بعد از ظهر و چرت زدن در طول روز برای بزرگسالان نیز مفید است.
دانشمندان علوم خواب استدلال میکنند که زنگ ساعت از نظر تئوری میتواند چرخه خواب ما را مختل و بیدار شدن ما به صورت خودکار را دشوارتر کند. زمانی که در حالت نیمه هوشیار هستید، هیچ چیز به اندازه این دکمه نمیتواند ...
با مرتب کردن تختخواب خود هر روز صبح، تمام رطوبت و موجودات ریز را به دام میاندازید و به رشد آنها کمک میکنید. این وحشتناک به نظر میرسد، اما واقعیت دارد.
چرا بعضی از افراد در خواب می میرند ؟ در این مطلب رایج ترین علل و چگونگی ارتباط اختلالات خواب مانند آپنه ، خرخر و بی خوابی را به شما معرفی می کنیم که می تواند با مرگ مرتبط باشد.