- رمزگشایی ایمانی از «حمایت و موضع گیری واحد» چپ و راست سیاست در ماجرای حمله سپاه به اسرائیل
- هشدار گوترش درباره تنش‌های خاورمیانه
- نکات نصب و نگهداری سایبان برقی
- تایید انفجار در مقر نیروهای حشد الشعبی + جزئیات
- غرفه سازی نمایشگاهی چیست؟
- آغاز بارندگی‌ها از روز دوشنبه
- طرح صدور هوشمند شناسنامه نوزاد در ثبت احوال
- افزایش نرخ کرایه‌های حمل‌ونقل عمومی از امروز
- یارانه ۱میلیون تومانی برای کودکان دارای اختلال رشد
- قیمت طلا امروز شنبه ۱ اردیبهشت ۱۴۰۳
يکشنبه ۸ آبان ۱۴۰۱ ساعت ۲۳:۰۰
مصرف این مواد غذایی در پاییز ممنوع!
اختلال خواب، اگزما، بیماری پوستی، درد مفاصل و اختلال خلق با آغاز پاییز افزایش می‌یابد، مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند در درمان برخی این موارد مفید باشد.
وی افزود: مصرف غذاهایی مانند تخم مرغ عسلی، شیرینی‌های طبیعی از شکر و بادام و پسته، مغزها، انجیر، کشمش و مویز، شیره انگور، زیتون، به، سیب، انار، انگور، گلابی، سبزی خوردن، شلغم، خاکشیر، پرهیز از نوشیدن آب سرد، و دوری جستن از سرمای ابتدای صبح و آخر شب، پوشاندن سر در زمان خواب و پرهیز از خواب روز توصیه می‌شود.
از خوابیدن در سرما خودداری کنید
این متخصص طب سنتی با تاکید بر پرهیز از خواب با معده پر و خوابیدن در مکان‌های سرد، گفت: دوری جستن از خشم، اضطراب، پرهیز از انواع خون گیری از جمله فصد و حجامت مگر به تشخیص پزشک، حمام آب نیمه گرم و ورزش روزانه در فصل پاییز توصیه می‌شود و معاشرت اجتماعی و غذای مناسب جان و تن را ایمن می‌کند و از تهاجم باد پاییزی در امان نگه می‌دارد.
منبع:صداوسیما
کد مطلب: 178993
